手机几乎已经成了每个人日常生活中不可或缺的工具，那么如何让手机里的软件让你的每一天变得高效、过得有意义、充满趣味呢？下面这10款手机应用可以成为你日常生活中的得力小助手~老少皆宜！

1. 小睡眠：(推荐指数:★★★★★)

这是一款使用范围及频率都比较高的APP，上百种白噪音可以帮助你集中注意力、减压、缓解焦虑情绪等。你在学习、工作等需要专注的时刻，在入睡前需要舒缓放松时，早晨起床时都可以使用。使用频率非常高。

尤其喜欢睡前使用小睡眠APP，它可助你拥有一个婴儿般的睡眠。你可以同时叠加三种不同的声音，让你褪去一天的疲惫，甜甜地睡去。

2. 下厨房：(推荐指数:★★★★★)

做饭神器，早餐、甜品、饮料、炒菜等等，各种菜谱应有尽有，让你的每一天不仅仅能吃得健康，还能享受烹饪的乐趣！不仅可以获得烹饪有趣的点子，而且还可以跟厨友们讨论心得、经验等，使用频率高。

移动的扫描仪~功能强大，可制作贺卡，扫描各类证件。用手机拍照之后可手动调整，也可调整亮度、灰度，锐化等。实用性强，清晰度高，扫描后的图片可以直接打印出来。

这是一款可以建立思维导图的手机软件，对学生党和上班族来说都非常的实用。可根据需求选择不同的导图模式，随时随地记录下你的想法！

主要是用于听书、听广播的APP，每天利用碎片时间听听名家大师们对时事的评论解读，听听历史名著。每天都进步一点点，不断提升自己~

这是一款可以查看各种食物热量的APP，并能根据你的减重目标来为你安排饮食计划，除此之外它还提供一些运动的视频供你参考，非常适合想要减肥的同学~

目前为止市面上最受欢迎的健身APP，由专业人员录制有氧无氧动作。你不仅可以自由选择需要锻炼的部位进行针对训练，也可使用此APP为你提供针对你实际情况的整套锻炼计划。在家就能锻炼，可省去一大笔健身费用~

这是网易推出的免费的课程学习平台，有各大名师的课程内容，还有TED演讲视频、纪录片等。内容丰富且可免费观看，是线上学习的强大工具。

相比于其他问题回答的网页、网站，知乎的内容质量更高。没事搜搜也能看到很多有趣有内涵的解答。每天阅读几分钟就能获得有深度、有高度、有质感的阅读体验。

练习英语口语的超棒软件，可以练习对话，系统会给你打分。可以选择电影电视剧里的场景进行配音，非常有趣。软件还提供英语学习课程。

这10款手机应用相信你们都用过，对你来说，打开频率最高的是哪些APP呢？来评论处和我们互动吧！