中国人沉迷手机全球第二 幸好我管住了孩子的手机!

德国统计"中国人沉迷手机全球第二，超过了美国、日本等外国发达国家。"

看到这条消息时，你在想什么呢？是下意识按了手机息屏，抬头看了看镜中帅气的自己；还是在整理思路，准备理论一番。

有人说，我们用手机比外国人多，因为我们发明了筷子，所以能比外国人多空出一只手···

也有人说，现代生活越发电子化，订餐、打车、网购、理财、交友、还有败家的淘宝，哪样不用手机，每天才3小时，没啥好大惊小怪的。

抛开这些抖机灵的话，短短几年，手机从一个通信工具，变成了生活必需品，随之而来手机成瘾问题确实越来越严重。

像这样的低头族遍布朋友圈，还可能就是你我自己。手机开始大量占用我们的时间，阻碍正常社交，甚至影响到身心健康。更让人担心的是，我们正将这个坏习惯"传染"给孩子们。

一项针对青少年网民的调查显示，2015年12月中国青少年网民规模达到2.87亿，其中未成年网民规模为1.34亿，6-11岁青少年占比已提升至11.5%，而且80%的人使用手机上网。

而在进一步询问孩子第一次玩手机的契机时，不少父母的答案都惊人相似"可以让他们老实一会"。很多时候父母没空陪孩子，就用手机当孩子的玩伴，他们也因为孤独而容易陷入游戏世界，结果就造成了沉迷的恶性循坏。

怎么遏制青少年沉迷手机呢？有的学校会要求学生在校禁止带手机，家长也会和孩子约定手机使用规则，或限制孩子的上网套餐费来控制使用。但是，因为手机使用有移动性和隐蔽性特点，监管很难到位，往往是"你有张良计，我有过墙梯"，效果你懂的。

难道没办法了？当然不是！手机管控软件格雷盒子具备智能的时间管理和软件管理功能，让家长能远程监督管理手机的使用情况。置自动锁屏时段，控制程序或游戏使用时长，保障上课或休息时间，手机就玩不了，学生娱乐也能有节制。

更重要的是，在这种有效的监管引导下，会潜移默化培养出孩子自觉良好的用机习惯， 最终从根本上化解青少年手机沉迷问题。

当然，除了寻找管控孩子手机的方法，父母还应该多花时间去陪伴他们，一起出游，一起聊日常，一起运动，教会孩子重视身边的温情，他们才会从心里懂得放下手机。

青春期孩子身体和心理都会产生剧烈变化，每个人会遇到不同的成长烦恼。这时候他们最需要一个能理解自己家长，为了孩子，你应该做出正确选择！格雷盒子为家长免费准备了30本育儿好书，千条案例警醒百招育儿良策，助你成为真正育儿达人。私信回复我“领书”，家长可无条件领取。